Conta emocional.

Lourdes Arnault tem 89 anos
 é considerada a pessoa mais idosa a obter  registro de modelo profissional no país
 (Foto: Divulgação )

Uma senhora idosa, elegante, bem vestida e penteada, estava de mudança para uma casa de repouso pois o marido com quem vivera 70 anos, havia morrido e ela ficara só... 

Depois de esperar pacientemente por duas horas na sala de visitas, ela ainda deu um lindo sorriso quando uma atendente veio dizer que seu quarto estava pronto. A caminho de sua nova morada, a atendente ia descrevendo o minúsculo quartinho, inclusive as cortinas de chintz florido que enfeitavam a janela. 

- Ah, eu adoro essas cortinas - disse ela com o entusiasmo de uma garotinha que acabou de ganhar um filhote de cachorrinho. 

- Mas a senhora ainda nem viu seu quarto... 

- Nem preciso ver - respondeu ela. - Felicidade é algo que você decide por princípio.  E eu já decidi que vou adorar! É uma decisão que tomo todo dia quando acordo. Sabe, eu tenho duas escolhas: Posso passar o dia inteiro na cama contando as dificuldades que tenho em certas partes do meu corpo que não funcionam bem... ou posso levantar da cama agradecendo pelas outras partes que ainda me obedecem. Cada dia é um presente. E enquanto meus olhos abrirem, vou focaliza-los no novo dia e também nas boas lembranças que eu guardei para esta época da vida. A velhice é como uma conta bancária.Você só retira daquilo que você guardou.Portanto, lhe conselho depositar um monte de alegria e felicidade na sua Conta de Lembranças.E como você vê, eu ainda continuo depositando.Agora, se me permite, gostaria de lhe dar uma receita:

1- Jogue fora todos os números não essenciais para sua sobrevivência.

 
2- Continue aprendendo. Aprenda mais sobre computador, artesanato, jardinagem, qualquer coisa. Não           deixe seu cérebro desocupado. 

3- Curta coisas simples. 

4- Ria sempre, muito e alto. Ria até perder o fôlego. 

5- Lágrimas acontecem. Aguente, sofra e siga em frente. A única pessoa que acompanha você a vida toda é      VOCÊ mesmo. Esteja VIVO, enquanto você viver. 

6- Esteja sempre rodeado daquilo que você gosta: pode ser família, animais , lembranças, música, plantas,        um hobby, o que for. Seu lar é o seu refúgio.

7- Aproveite sua saúde. Se for boa, preserve-a. Se está instável, melhore-a. Se está abaixo desse nível, peça ajuda. 

8- Diga a quem você ama, que você realmente o ama, em todas as oportunidades.

E LEMBRE-SE SEMPRE QUE:

A vida não é medida pelo número de vezes que você respirou, mas pelos momentos em que você perdeu o fôlego ...

de tanto rir ...
de surpresa ...
de êxtase ...
de felicidade!

Autor: anonimo.

O FILHO PREDILETO.

Quando ficou gravida minha esposa ficou também com uma questão: "Será que vou amar menos este bebê?Amo tanto o meu João!" E pensou até o Artur nascer! Hoje ela entende que pais amam igual, por mais afinidades que possua com um determinado filho.  Encontrei na web um texto que expressa bem esse sentimento:

O FILHO PREDILETO.

Certa vez perguntaram à uma mãe qual era seu filho preferido, aquele que ela mais amava.
Ela, deixando entrever um sorriso, respondeu:

"Nada é mais volúvel que um coração de mãe. E, como mãe, respondo-lhe:
o filho preferido, aquele a quem me dedico de corpo e alma,
é o meu filho doente, até que sare.
O que partiu, até que volte.
O que está cansado, até que descanse.
O que está com fome, até que se alimente.
O que está com sede, até que beba.
O que está estudando, até que aprenda.
O que está nu, até que se vista.
O que não trabalha, até que se empregue.
O que namora, até que se case.
O que casa, até que conviva.
O que é pai, até que crie.
O que prometeu, até que cumpra.
O que deve, até que pague.
O que chora, até que se cale".

E, já com o semblante bem distante daquele sorriso, completou:
"O que já me deixou, até que o reencontre".

(Erma Bombeck)

Leia mais: Estudo de terapeuta americana diz que pais têm, sim, um filho predileto.

                Parábola do filho prodigo.

Soja Preta - Ela existe.

DO SITE MINHA VIDA,POR CAROLINA SERPEJANTE - PUBLICADO EM 05/03/2013

Que a soja acrescenta diversos benefícios a nossa saúde, todos sabemos. Mas agora é possível aproveitar todas as proteínas, fibras e as isoflavonas tão conhecidas desse grão com alguns benefícios a mais - basta procurar por outra cor. Muito comum na Ásia, a soja preta é igualzinha a amarela por dentro, se distinguindo apenas pela casquinha escura que recobre o grão. E é nessa proteção que reside boa parte das novidades da soja preta para a nossa saúde. Por não ser muito diferente da soja que já conhecemos, sua recomendação de consumo diária é a mesma - duas colheres de sopa por dia, aproximadamente. "Ela pode ser consumida crua, em saladas, patês, sopas e até cozida da mesma forma que o feijão, inclusive nas mesmas medidas", diz a nutricionista Maria Elisa Yaemi Jo, do Hospital São Luiz, em São Paulo. Aqui no Brasil é mais fácil encontrar a soja preta em forma de farinha, que também apresenta os mesmos benefícios e pode ser consumida da mesma maneira, podendo inclusive ser acrescentada em sucos e iogurtes. Confira as novidades que a soja preta oferece:

Elimina a barriga.

A soja preta possui um arsenal de combate às gordurinhas - pelo menos é o que afirma um estudo feito pela Universidade Católica da Coreia do Sul. O trabalho, que foi publicado no Journal of Agricultural and Food Chemistry, mostra que as antocianinas, fitoquímico que confere o pigmento escuro à soja preta, é capaz de agir nas células que armazenam gorduras em nosso corpo e favorecer o emagrecimento. "A antocianina ajuda na produção de uma substância que queima a gordura armazenada nessas células, levando ao emagrecimento", afirma a nutricionista Maria Elisa Yaemi Jo, do Hospital São Luiz, em São Paulo. Além disso, a soja preta também é rica em fibras, e sua digestão reduz a produção de insulina. "Além de regular as quantidades de glicose no seu sangue, a insulina também é responsável por impedir que a gordura abdominal seja quebrada com eficiência", explica o nutrólogo Roberto Navarro. Dessa forma, quanto menos insulina seu corpo produzir de uma vez, mais fácil será queimar a gordura acumulada no abdômen.

Previne doenças cardiovasculares

De acordo com o nutrólogo Roberto Navarro, as antocianinas presentes na soja preta impedem que o colesterol em nosso sangue sofra uma oxidação. "Quando o colesterol oxida, ele ganha o poder de obstruir os vasos sanguíneos, aumentando os riscos de doenças cardiovasculares, como hipertensão e derrames", aponta o especialista.

Ajuda no tratamento do diabetes

São vários os mecanismos da soja preta que ajudam no tratamento e prevenção do diabetes, a começar pelo seu alto teor de fibras, que controla os níveis de glicose do sangue, evitando picos de insulina e ajudando no controle do diabetes. "Além disso, o acúmulo de gordura abdominal é um dos fatores de risco para diabetes, a redução proporcionada pelas antocianinas também ajudaria na proteção contra a doença", diz a nutricionista Maria.

Fórmula antirrugas

"Tanto a soja preta quanto a amarela são ricas em antioxidantes chamados de fitoesteróis, porém a versão escura contém de cinco a sete vezes mais dessa substância", diz o nutrólogo Roberto Navarro. Esses antioxidantes são importantes aliados na prevenção do envelhecimento precoce, sendo seus brotos inclusive utilizados na fabricação de cremes para rugas na Ásia e Europa. "Mas a ingestão da soja preta também é eficiente para aproveitar seus benefícios para a pele", diz a nutricionista Maria.

Atua na saciedade e no funcionamento do intestino.

Por ser uma boa fonte de fibras, a soja preta estimula a mastigação e diminui o esvaziamento gástrico, ajudando na saciedade. Além disso, as fibras também ajudam na produção de bactérias benéficas para o intestino, estimulando o desenvolvimento da flora intestinal e melhorando o funcionamento do órgão, prevenindo problemas como prisão de ventre.

Conserva melhor os nutrientes

O nutrólogo Roberto explica que esse pigmento preto que reveste a soja forma uma espécie de casca no grão, o que ajuda a conservar melhor seus nutrientes quando ela é cozida ou assada, por exemplo. "Portanto, ela se torna uma opção melhor do que a soja amarela se a intenção for incluir em receitas quentes, como feijoada ou sopas", diz o especialista. 

Um pequeno gesto, um grande conforto.

Aguarela de Déborah Rodrigues.

A bisavó de Bella faleceu em agosto de 2012. Para tentar amenizar a saudade que sentia, a garotinha resolveu enviar uma mensagem para ela. 

Para que o recado escrito chegasse às mãos da bisavó, Bella o amarrou na corda de um balão e soltou no céu. 

O tempo passou e após alguns meses a família de Bella teve uma surpresa muito agradável: uma pequena caixa com uma resposta ao balão chegou pelo correio.

Assinada pelo Anjo da Guarda e acompanhada por um pingente, a mensagem escrita no verso do papel que Bella tinha enviado confortou o coração da menina: "Querida Bella, a Bisa estará sempre com você. Basta fechar os olhos e você a verá. Com amor, seu Anjo da Guarda".

Um simples gesto que confortou demais aquele pequeno coração triste.A grandeza desse conforto é imensurável, só quem viveu tal angustia pode entender.Considerando que Bella soltou o balão em uma região rural, podemos considerar um milagre alguém ter encontrado ele. E mais ainda ter feito o que fez.

Em Mateus 12:7 a Bíblia nos deixa uma mensagem que ilustra esse gesto: "Assim, em tudo, façam aos outros o que vocês querem que eles façam a vocês; pois esta é a Lei e os Profetas".

Bella Hosford em foto reprodução.

Bella Hosford* ficou mais aliviada da saudade de sua bisavó. Que esse anjo lhe apareça e explique que a morte de sua bisa não foi definitiva. Que há um Deus lá encima preparando lugar para todos que O amam. Que esse dia não tarda a chegar! Nesse dia reveremos todos nossos entes queridos! A humanidade é muito especial para Deus, a humanidade não existe para acabar tão simples assim... A vida é muito mais do que conhecemos. E muito bela! Bella sentiu isso, no grandioso amor que sente por sua bisavó.

* Bella Hosford é de Chapel Hill, Tennessee, na época (2012) tinha 8 anos. Mora com os pais. Esse relato foi publicado em 20 de dezembro de 2013 no site Daily News. 

Perdoar é divino.

Cena da Novela Amor a Vida.

Umas das relações mais sagradas da humanidade é a relação ente pais e filhos.Ela merece tanta atenção e cuidado que Deus destinou um mandamento especial (5º. mandamento) para cuidar e orientar pais e filhos a conservá-la.(êxodo:20-12). Esse mandamento contém uma promessa, para ser feliz precisa-se honrar pai e mãe. Claro que isso não dá aos pais o direito de maltratar seus filhos e obrigá-los pelo força e poder a aceitarem sua disciplina sem pensar. Aos pais cabe, antes, respeitar seus filhos. 

Existe também um mistério nessa relação pai e filho, há uma atração de amor e outros sentimentos que excedem aos padrões comuns das outras relações. Quando estamos brigados com nossos pais, a dor é mais latente. Ficamos mais tristes, mesmo não assumindo, nossa alma se incomoda mais. Não dá pra ser feliz brigado com os pais, é preciso resolver as diferenças antes, sem perdoar, sem ser perdoado não dá.É muito triste quando filhos e pais se desentendem. Os consultórios psiquiátricos estão cheios, podemos ver pacientes em tratamento sob remédios para suportar uma relação conturbada de pais com filhos e vice e versa. Síndromes psicológicas são desenvolvidas, a todo instante, por conta de relações mal resolvidas.

Cena final da Novela amora a vida - Cezar e Felix.

A novela "Amor a Vida" de Walcir Carrasco(2013/2014) foi assunto nas redes sociais nos últimos 6 meses, por conta da relação conturbada dos personagens Feliz (filho) e do Pai (Cezar). O autor criou uma grande historia com todos os elementos - exagerados é bem verdade, mas faz parte da linguagem da Tv de hoje:muito exagero e dramaticidade para atrair os telespectadores. Criou uma cratera entre pai e filho, uma trama jamais vista na Tv brasileira, nem nos tempo da autora Janete Clair, com "Pai Herói"(1980) e do " O Astro"(1977) - novelas em que a figura das relações pais e filhos eram relevantes sobre a trama. Walcir teve a sensibilidade de, no final, restabelecer de forma sensível e ética a relação problemática dos dois. Dando um exemplo de humanidade, dando enfase a um elo sagrado de Deus, colocando as coisas no seu lugar. Dando um exemplo a ser seguido por filhos e pais, o perdão. Vivemos tempos da individualidade, é pregado em todos os cantos que não precisamos do próximo pra viver. Época em resolvemos tudo sozinho, época do "eu posso tudo", época do "eu me basto".Do "eu me amo".

Esse comportamento moderno é um engodo, é errado, é uma onda que não deve ser surfada. Não dá pra ser feliz sozinho.Se você não está em harmonia com seus pais a vida não fluirá.Está na Bíblia, está no sopro de vida que sai e entra das suas narinas, está na essência da humanidade.Deuteronômio 5:16 – “Honra a teu pai e a tua mãe, como o Senhor Deus te ordenou, para que se prolonguem os teus dias, e para que te vá bem na Terra que o Senhor teu Deus te dá”.

A experiência que revolucionou a vida de um ateu.

Na contramão dos que acham que o cristianismo é um chazinho sem graça e que os cristão são uns ignorantes, que as igrejas só existem para deixarem seus lideres mais ricos. E mais, que só ateu é cerebral e informado, e que esse papo de religião é papo pra boi dormir. Pra esses, eu convido a lerem "A Descoberta - A experiência que revolucionou a vida de um cientista ateu." de Denis Cruz e Michelson Borges, editora Casa Publicadora Brasileira! Garanto que mudarão de opinião e conhecerão o cristianismo por uma ótica nova, muito diferente dessa dos escândalos da TV, de pastores que abusam da boa fé do povo, que exploram os mais humildes. Infelizmente esse episódios deixam as pessoas ceticas e sem motivação para as coisas de Deus. Acabam achando que cristão é tapado, que não a coerencia no evangelho.

Esse livro são 160 paginas que expõem princípios humanos desprovidos de influencias politicas e econômicas. Oferece-nos um roteiro livre para investigarmos com nosso próprio senso curioso e logico sobre a matéria.Quem se atrever a lê-lo poderá desfrutar de argumentos jamais pensado num contexto cristão, até argumentos científicos sobre a criação, Jesus, vida em família e em sociedade, futuro da humanidade. Tudo numa linguagem simples, com referências históricas e contemporâneas numa narrativa viva e oblíqua , sem rodeios. Tudo isso sem deixar de  emocionar e divertir, sem perder a excelências de elementos que identificam o leitor com os dramas de seus personagens. Um exemplo de criacionismo lúcido, cheio de argumentos conviventes para um debate inteligente  e grandioso. Eu recomendo!

Pessoas Especiais - Williams Costa Jr.

Williams Costa Junior é um grande "cara"! Não tem quem não goste dele. Posso falar, porque não tenho contato pessoal algum com ele, tudo que conheço dele foi das semanas de orações, de acompanhar suas entrevistas. Seu sorriso, seu sotaque lindo, sua energia, sua alegria, sua certeza, sua fé, sua ausência de medo. Ele é uma alicerce da IASD do Brasil e agora do mundo!

Podem ter críticas à IASD, mas a esse homem não há. Não trabalha pra si! Em liderança, o sujeito não basta ser honesto, ele tem que parecer honesto, esse é! Seu trabalho na Igreja é uma benção e um exemplo. Ajudou muita gente e a mim também. No começo da minha vida na Igreja, num semana de oração, ao ouvir esse homem falar de Jesus...Decidi, é dessa forma que quero viver. Aconteça o que acontecer...Roubarão meu dinheiro, minha saúde, roubarão meu corpo, mas minha mente e minha fé permanecerá no Senhor. Já o cumprimentei, uma única vez na Central/RJ...O cara é energia pura, tratou-me como se me conhecesse, como se eu tivesse algum valor pra ele! Claro que não devemos nos espelhar em homens - de natureza falha e propenso a deslizes e pecados. Mas o Williams é um desses abençoados que se pode confiar. Ele é um cara que prefere criticas a elogios, sabe lidar melhor com criticas. Ele diz que "dos elogios se pode aproveitar muito pouco" Pra ele as crises o faz crescer. Sabedoria! Que Deus o conserve até os 150 anos,mas isso não será preciso! Porque sua obra é tão intensa, tão abrangente que certamente Cristo voltará antes. Seu trabalho vem acelerando a volta de Cristo! Amém!

O vídeo abaixo fala um pouquinho mais dele, pessoa relevantes, alem dos pais, dão testemunho e apresentam ele de uma forma simples e especial, que ele é. Um homem de Deus! Família linda, filhos consciente do paizão que tem, do presente que é ele.Williams Costa Junior é um exemplo.É mais uma pessoa especial que conheci na minha vida, mais um que me influenciou.