Paranoico e louco, todos nós somos um pouco.

Ag. Loopress.

Nós não estamos falando sobre qualquer tipo de medo. Se alguém vivencia um episódio paranoide, pode ser confuso e bastante humilhante quando essa pessoa percebe que a mente está presa em um mundo invisível, virtual e tenso, em que todos querem "pegá-la". Aqui vão algumas sugestões a familiares e amigos que desejam ajudar uma pessoa sã, mas visivelmente paranoica. Em primeiro lugar, a pessoa deve se manter o mais calma possível – mesmo em momentos de crise. A paranoia é um tipo de problema em que os pensamentos de uma pessoa não são bem resolvidos (embora ela geralmente não seja facilmente percebida). Segundo a Wikipédia, a paranoia "se refere a um sentimento de desconfiança persistente, excessivo e mal fundamentado". Um dos exemplos é a distorção de uma conversa entre duas outras pessoas interpretada de forma negativa. As pessoas que ela "ouviu conversando" podem até mesmo ir embora, mas uma reação paranoide continua até o sujeito que "ouviu"o diálogo perceber que as outros foram embora: isso é um sinal de delírio conectado à realidade!

Para esclarecer a situação: em uma crise, uma pessoa pode ter um comportamento "irracional" sem ser "maluca", desde que ele não seja muito persistente ou bizarro, conforme será descrito nos exemplos abaixo. Uma pessoa pode até se desligar parcialmente da realidade sofrendo com suspeitas irracionais e desconfianças sem fundamento por um período de tempo e se recuperar depois de alguns minutos, horas, dias, semanas ou meses, às vezes, sem que ela tenha psicose ou deficiência cognitiva.

Dois passos importante para qualquer método:

1. Ajude a pessoa paranoica a manter a calma. Não alimente o pânico dela! As pessoas que vivenciam este tipo de situação, mas ainda estão ligadas à realidade (se isso não for psicose), precisam ser capazes de saber que isso vai passar. O pensamento positivo pode ajudar.

2. Não tente diagnosticar ou tratar alguém sem a ajuda de um profissional de saúde, ainda que a paranoia da pessoa em questão seja resultado de ansiedade e medo crônicos.

Escolha o melhor método entre os próximos 5 método.

Método 1 

Busca de Ajuda Profissional.

1. Ajude o seu familiar ou amigo procurando por um médico, psiquiatra ou psicólogo. O profissional precisa ter treino nesses assuntos para poder ajudar o doente a encontrar a fonte dos pensamentos e medos delirantes. Ele pode aconselhar outras formas de lidar com o problema e até mesmo sugerir intervenção psiquiátrica em casos mais difíceis. 

2. Se a pessoa não puder se controlar ou se o comportamento dela for muito instável, então ela pode não melhorar sem algum tipo de medicação para aliviar a tensão emocional.

• Os psiquiatras são médicos; dessa forma, podem prescrever medicamentos.
• Os psicólogos não são médicos e não prescrevem medicação, mas podem encaminhar o paciente para um psiquiatra.
• Apesar de não poderem medicar, alguns profissionais de saúde podem ajudar com psicoterapia.

Método 2 

Guia Oficial de Transtornos Mentais.

1. Procure e leia na web a lei o DSM-IV ou o CID-10, referências americanas e europeias, respectivamente, relativas às doenças mentais.

2. Verifique se a pessoa tem alguns dos sintomas típicos da paranoia conforme descrito abaixo:

• Suspeitas infundadas.
• Sensação de que essa pessoa será explorada.
• Sensação de que os outros estão armando contra a pessoa.
• Autoimagem distorcida.
• Hesitação em confiar nos outros.
• Preocupação com dúvidas infundadas sobre amigos ou colegas.
• Medo infundado de que uma informação pode ser usada contra a pessoa.
• Medo infundado da infidelidade sexual do parceiro.
• Desconfiança – preocupação infundada com "segundas intenções" das pessoas.
• Distorção de comentários neutros em algo negativo.
• Isolamento social – percepção de ataques à reputação que não são claros para os outros.
• Incapacidade de trabalhar com outras pessoas.
• Hostilidade – acusações sobre pequenos problemas.
• Ataque verbal baseado nessa percepção.
• Tendência a guardar rancor.
• Potencial aumentado de violência.
• Ficar na defensiva sem causa aparente.
• Problemas ao ver e lidar com os problemas dos outros.
• Problemas para relaxar (geralmente tensão causada pela própria pessoa).

3. Procure por possíveis diagnósticos.

• Peça exames para o paciente para saber se ele não sofre de causas orgânicas (como demência) ou ambientais (tensão emocional muito grande).
• Caso haja a suspeita, um psicólogo fará uma entrevista com um paciente e pode realizar testes para avaliar o estado mental dele.

4. Procure por tratamento.

• Os traços de esquizofrenia paranoide, transtorno delirante paranoide ou transtorno de personalidade paranoide precisam ser diagnosticados por um profissional de saúde. As medicações antipsicóticas não podem ser prescritas por um psicólogo, mas a terapia cognitiva ou a psicoterapia podem ser empregadas para ajudar o paciente a lidar com a paranoia e/ou delírios persecutórios, bem como ajudar a pessoa a descarregar isso de outro modo, fornecendo um alívio temporário. A pessoa pode ser capaz de desenvolver uma maneira de lidar com o problema (como pensar de forma mais positiva).
• Saiba, entretanto, que medicação traz benefícios não muito claros para pessoas com transtorno de personalidade paranoide, já que esse é um problema de personalidade com comportamento irracional, e não psicose. Por isso, o uso dessa medicação pode trazer riscos de longo prazo e poucos benefícios.
• Se uma condição subjacente, como depressão ou abuso de drogas estiver provocando a crise, uma combinação adequada de medicamentos e / ou terapia psicossocial poderá ser utilizada para tratar a doença primária.

5. Saiba mais sobre o prognóstico.

• Os indivíduos paranoides sentem uma desconfiança muito grande, e pode ser que eles precisem ser coagidos legalmente a procurar tratamento. Como geralmente relutam em participar, podem sabotar o tratamento não tomando a medicação necessária ou não sendo sinceros com o terapeuta, além de não entenderem a própria condição. Algumas acreditam que o terapeuta está tramando contra elas.
• Apesar de possuir um estilo de vida restrito (evitando o desgaste emocional e utilizando mecanismos de defesa em reações não controladas), alguns pacientes com o transtorno podem desenvolver um "transtorno delirante" (por exemplo, um pensamento não-bizarro, mas irracional, de que a pessoa está sendo observada por espiões), e podem interagir na sociedade sem tratamento desde que o comportamento se mantenha estável. Exemplos de crenças bizarras são a de que tem um rádio tocando na boca da pessoa (verifique se realmente não é o caso, pois obturações realmente pegam sinais de rádio – não é mito) ou de que as entranhas de alguém estão infestadas com vermes, por exemplo.
• Quando uma pessoa com tal desordem decide procurar um especialista em saúde mental, ela geralmente busca começar o tratamento para reduzir as sensações negativas. As sensações que causam a mudança podem ser depressão, medo, fúria, ou preocupação em viver como escravo de pensamentos irracionais, mas geralmente não envolvem os pensamentos negativos em si. Isso acontece porque o transtorno geralmente não é reconhecido quando alguém vivencia um pensamento desorganizado resistente.

Método 3

Autoajuda

1. Pensar positivo ajuda. Evite que a pessoa culpe outros pelos seus problemas! Isso é inútil. Uma forma de parar os pensamentos negativos e aliviar a tensão é pensar em coisas que causam menos desgaste emocional e fixar em pensamentos que ajudam a entender o outro.

2. Uma boa ideia é trocar gradualmente os pensamentos negativos de medo por pensamentos positivos de força e coragem. Abaixo há algumas afirmações positivas para se utilizar da fé, para pensar e ter uma autoimagem positiva.

3. A pessoa afetada deve mudar o seu pensamento; isso ajuda a mudar a sua percepção do mundo. Programas de doze passos, como os "Neuróticos Anônimos", se utilizam desses princípios colocando pessoas na mesma situação que você, o que o encoraja a buscar "algo maior". Eles não dizem no que acreditar. Isso vai de cada um.

• Uma pessoa pode tentar controlar os pensamentos e reações negativas pensando "certo"!
• Outra pessoa pode interagir melhor praticando a escuta sem julgar os outros.

4. Ajude o seu amigo a evitar a raiva e não a se vingar, fazendo as pazes com os amigos e colegas de trabalho e mantendo a harmonia nas relações sociais.

5. O que você pensa torna suas palavras e ações. Então, o que você diz e faz é o que determina o seu caráter, e seu caráter determina sua vida - e isso determina os seus resultados...", o que influencia em como os outros vão tratá-lo.

6. Mostre que uma pessoa pode escolher perdoar e não ficar com raiva por mais que alguns motivos ou outras. Se possível, não guarde as mágoas para depois. Faça as pazes com outros o mais rápido possível! Isso dá margem para você ser mais racional e verificar os fatos.

7. Mostre a essas pessoas como os outros podem ser gratos quando se faz pequenas coisas, como abrir a porta para outras pessoas e ser cordial. E tem mais: essas podem ser "chaves" que ajudam a atingir a paz.

8. Respire e reconheça que 95% do que alguém faz não tem absolutamente nada a ver com você. Mesmo que alguém tenha falado sobre ti, usando-o ou fazendo algo de errado, a preocupação principal dessas pessoas não é você. É elas. Acredite: saber que as pessoas que não "investem" em você também podem estar pouquíssimo interessadas em sua pessoa é um grande passo para o perdão e para ser menos paranoico. Por isso, pense bem nessa ideia.

• "Convença-se de que a outra pessoa não sabe nada de você e seus sentimentos - e, portanto, você não precisa se preocupar com elas!

9. Admita que o melhor ataque contra o medo é uma boa defesa. O que se teme é quase sempre pior do que a situação em si.

• Não ache que a outra pessoa "sabe" o que você "sabe". Mesmo que alguém concorde com a pessoa em questão, ela pode estar apenas tentando divertir você e achando que a sua preocupação não é tão grande. Essa pode ser uma forma de desprezar uma pessoa.
• Se a pessoa tem medo de algo imaginário, como ladrões e assassinos após ver um filme de terror, então diga a ela que nada daquilo é real e nunca vai ser.

10. Para a pessoa ser bem-sucedida, encoraje-a a sorrir e ajude-a a perceber que há muitas razões para isso. O pensamento positivo precisa substituir o negativo de forma ativa, conforme descrito acima.

• Peça a essas pessoas para pensar em superar todos os obstáculos mentais, raiva e medo pensando positivo.
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Método 4

Uma Ideia-Chave.

1. Peça para a pessoa adotar pensamentos positivos. Diga a ela para repetir certos ditos, ainda que seja só quando ela ouvir os outros falarem de forma negativa.

2. Outra estratégia é criar novas formas de se comunicar e pensar. Peça para a pessoa ler essas sugestões, memorizá-las e até compartilhá-las.

• Eu sou uma pessoa diferente agora, e tenho todo um futuro para viver!
• Eu vou vencer. Eu vou continuar tentando. Eu vou conquistar as adversidades e ser bem-sucedido!
• Nós vamos ficar bem! Vai dar tudo certo!
• Sem problemas! Eu posso fazer isso sim! Nós podemos fazer isso!
• Outras pessoas podem fazer isso e eu também! Eu vou fazer a coisa certa!
• Hoje vai dar tudo certo! Eu vou me sair muito bem!
• Finja até acreditar que um sentimento é verdade (e aja de acordo)

3. Procure por suas próprias afirmativas positivas. Você pode perguntar às pessoas ao redor.

4. Ninguém saberá da sua positividade (ou negatividade) se você não falar ou demonstrá-los. Seja positivo e evite os pensamentos negativos!

Método 5

 Para os Cristãos

1. Pratique a compaixão cristã e utilize da não-violência no dia a dia.

2. Se você não sentir vontade de orar, ore assim mesmo. Oração é uma pratica, com o tempo desenvolverá a pratica de falar com Deus, exercite a gratidão e agradeça por tudo e a todos!

• "O Senhor é meu Pastor e nada me faltará" é tanto uma oração quanto um agradecimento.
• Obrigado, Senhor! A tua palavra está perto de mim, e ela já está em minha boca!
• Tudo posso naquele que me fortalece.
• Eu não temerei, pois estais comigo!
• Louvarei ao Senhor, e o seu louvor estará continuamente na minha boca!
• Eu sei que eu nunca estou sozinho: o Espírito Santo me conforta e estará comigo para sempre!
• Levantarei os meus olhos... O meu socorro vem do Senhor, que criou os céus e a terra!
• Alegrai-vos sempre no Senhor, outra vez digo, regozijai-vos!"

3. Pense assim e isso ajudará a reduzir a paranoia, e fará você pensar mais positivo.

• "Amai os vossos inimigos e orai pelos que vos perseguem. Porque se você só amar aqueles que vos amam, que recompensa recebereis?" Deus sacrificou seu filho unigênito para que você possa perdoar, ser perdoado pelos outros e receber e trazer paz

IMPORTANTE:

• Assim como os filmes, os medos não são reais! Eles são resquícios de memorias nocivas que a mente alimenta. Por é bom não assistir filmes que alimenta essa memoria. 
• Os passos e dicas nesse artigo são apenas sugestões. O pensamento positivo geralmente não é uma cura, é apenas uma grande ajuda nesses casos.
• Não é bom se preocupar apenas com o seu sucesso; deve-se preocupar igualmente com o bem dos outros.
• Não leve em consideração a mágoa, dor e raiva dos outros – a não ser que seja para pensar positivo.
• Quando um pensamento negativo vier, a pessoa deve tentar transformá-lo em algo positivo.
• Os transtornos paranoides não necessariamente levam a delírios auditivos e podem ser relativamente leves.
• Pense positivo, e opcionalmente, pela ótica "judaico-cristãs" (demonstrada em seção separada). É claro, esse artigo não se destina a tratar a paranoia psicótica (grave, persistente e não relacionada com a realidade).
• O pensamento delirante que não aparece muito frequentemente ou alucinações raras geralmente é visto como "imaginação fértil"; entretanto, se ele se tornar persistente, é sinal de que isso não é paranoia simples. Existem algumas complicações:
• Pensamentos contínuos e delirantes, bem como comportamentos persistentes podem indicar um problema mais sério. Paranoia simples é considerada não-progressiva, e a psicose (perda de contato com a realidade) ou deficiência cognitiva não devem acontecer.
• Se alguém acredita na superação e em transformar pensamentos negativos em positivos, essa pessoa está a um passo de encarar a vida de forma diferente! Os pensamentos positivos e o elogio dos outros ajudam alguém a acreditar que, um dia, a crise pode ser superada e acalmar a pessoa.

AVISOS:

• Uma pessoa que pensa que as outras estão mexendo com ela, ou xingando, ou que estão aprontando com ela está vivendo um desgaste emocional muito grande. Não alimente esse pensamento!
• Nunca ajude a pessoa a buscar vingança! Ajudar o "inimigo" a se tornar alguém melhor é agir de forma sábia.
• Delírios de medo são reais para a pessoa dizendo: "você não acredita em mim!" Saiba que a paranoia é semelhante a um fluxo descontrolado de pensamentos em um devaneio! Entretanto, agora você sabe algo que pode ajudar a controlar as ações inadequadas que começam com pensamentos impróprios. Pratique a boa higiene mental.
• É bom evitar as críticas a alguém, por mais bem fundadas e reais que elas possam parecer! Procure sempre ser mais positivo. Não critique as pessoas cegamente e viva de forma negativa.

Psicoses e Distúrbios Graves

Se o comportamento for um sintoma de uma psicose, o pensamento positivo é de pouco ou nenhum valor, pois a pessoa poderia não conseguir reconhecer que o problema existe ou lidar com isso logicamente. Esse é um assunto além do escopo desse artigo. Ao menor sinal de psicose, procure ajuda médica.

• Nunca concorde com pensamentos negativos ou ideias cheias de ódio, e não as demonstre (você pode tentar discutir brevemente sobre elas, mas evite isso). Sorria! Demora bastante tempo para curar uma mente e corações partidas!
• A pessoa afetada deve evitar falar com estranhos (e com conhecidos, como colegas de trabalho) sobre o que disseram e deixaram de fazer ou não, e não deve perturbar a paz do ambiente mesmo que os outros o façam. Ajude a pessoa a ter sempre uma mente sã e a pensar positivo!
• Aqui vão algumas síndromes causadas por mudanças físicas no funcionamento do cérebro.
• Esquizofrenia: perturbação psicótica persistente causada por uma perda de contato com o meio ambiente (realidade), deterioração notável no funcionamento na vida diária (como comportamentos), e desintegração da personalidade.
• É um transtorno emocional, cognitivo (delírios) e de percepção (alucinações).
• Esquizofrenia paranoide - caracteriza-se principalmente por delírios persecutórios, de grandeza, alucinações ou ciúme delirante.

Transcrito do post "5 formas de ajudar uma pessoa paranoica".

do Blog: Wiki How.

Feliz Aniversário Artur - 5 anos.

Deus nos confia e nos responsabiliza a mostrar o caminho certo aos filhos. Fiz um poema traduzindo, tentando dizer isso ao ARTUR, a importância de conserva-se puro, íntegro, ouro. Nessa retrospectiva de fotos, a lembrança desses cinco anos de um menino que cresceu rápido demais...rs..rs!! Feliz Aniversário Artur! Parabéns.




Conserve-se puro.
a partir da canção Stay Gold de Stevie Wonder

Prenda em sua memória remota esses momentos
E  os solte na vida adulta,

Naqueles momentos mais difíceis, sombrios.
Nos momentos sem soluções.

Assim os anos passarão lentamente, devagar

Como um sorvete de creme.

Claro que nada dura pra sempre,
Mas tudo pode ser lembrado para sempre.
Conserve os aromas, preserve as cores, não esqueça de Deus.

Seus cachos são sua força,
Seu sorriso é o passaporte para o pôr do sol,
Para os dias mais dourados, de sonhos,

Difícil não te amar

Quando essas amêndoas gigantes piscam

Pedindo algo que só os pais podem dar:
Colo, perdão, compaixão.

Lembre-se sempre de conservar-se ouro.


Veja também:

Aportando!
Cheguei!
Cara à minha Vovó paterna.
Consagração do menino Artur a Deus.
Aniversário de 6 meses do Artur.
Fotos do Artur - Abril 2011.
O ritmo de um bebê.
Separação, solidão, despedida.
Um aninho do TUTUCO.
Eu sou uma criança.
Artur Feliz Aniversário - 2 anos.
Feliz Aniversário Artur - 3 anos

Empreendedorismo.

Imagem:Revista Exame.

“Empreendedorismo é o processo de criar algo diferente e com valor, dedicando tempo e o esforço necessários, assumindo os riscos financeiros, psicológicos e sociais correspondentes e recebendo as consequentes recompensas da satisfação econômica e pessoal." (Robert D. Hisrich)

A palavra empreendedor (entrepreneur) surgiu na França por volta dos séculos XVII e XVIII, com o objetivo de designar aquelas pessoas ousadas que estimulavam o progresso econômico, mediante novas e melhores formas de agir. Empreendedorismo é o principal fator promotor do desenvolvimento econômico e social de um país. Identificar oportunidades, agarrá-las e buscar os recursos para transformá-las em negócio lucrativo. Esse é o papel do empreendedor.

Veja também:

Seja um empreendedor POLISHOP.
Negocio = Relacionamento.

“ Empreendedores são pessoas que têm a habilidade de ver e avaliar oportunidades de negócios; prover recursos necessários para pô-los em vantagens; e iniciar ação apropriada para assegurar o sucesso. São orientadas para a ação, altamente motivados; assumem riscos para atingirem seus objetivos”. ( Meredith, Nelson e Neck (apudUFSC/LED 2000 p. 51)

O empreendedor tem um novo olhar sobre o mundo à medida que presencia a evolução. Valoriza suas experiências, valoriza seu valor, tomando decisões e decisões acertadas. Abre novas trilhas, explora novos conhecimentos, define objetivos e dá o primeiro passo. De acordo com Gerber (1996), o século XVIII foi marcado por grandes modificações nos processos industriais. A revolução industrial teve início no século XVII, se caracterizando pela mudança dos processos produtivos que eram feitos manualmente e passaram a ser feitos por máquinas.

Síndrome do Empregado.

O termo síndrome do empregado nasceu com o personagem "Seu André" do livro O Segredo de Luísa do autor brasileiroFernando Dolabela. "Seu André" preocupado em explicar a ineficácia de grande parte dos empregados da sua indústria, disse: "eles estão contaminados com a síndrome do empregado".

A síndrome do empregado designa um empregado:

• Desajustado e infeliz, com visão limitada;
• Dificuldade para identificar oportunidades;
• É dependente, no sentido que necessita de alguém para se tornar produtivo;
• Sem criatividade;
• Sem habilidade para transformar conhecimento em riqueza, descuida de outros conhecimentos que não sejam voltados à tecnologia do produto ou a sua especialidade;
• Dificuldade de auto-aprendizagem, não é auto-suficiente, exige supervisão e espera que alguém lhe forneça o caminho;
• Domina somente parte do processo, não busca conhecer o negócio como um todo: a cadeia produtiva, a dinâmica dos mercados, a evolução do setor;
• Não se preocupa com o que não existe ou não é feito: tenta entender, especializar-se a melhorar somente no que já existe;
• Mais faz do que aprende;
• Não se preocupa em formar sua rede de relações, estabelece baixo nível de comunicações;
• Tem medo do erro, não trata como uma aprendizagem;
• Não se preocupa em transformar as necessidades dos clientes em produtos/serviços;
• Não sabe ler o ambiente externo: ameaças;
• Não é pró-ativo (expressão que indica iniciativa, vontade própria e espírito empreendedor).

Fonte: Wikipédia.

Negócio = Relacionamento.

Do blog: Pequenas empresas, grandes negócios.

Manter um negócio demanda tanto esforço quanto manter um relacionamento. A comparação pode parecer estranha, mas é o que defende o americano Eric Schiffer. Empreendedor em série, ele é o atual presidente da 99¢ Only Stores (que é como uma versão americana das lojas de R$ 1,99). Em sua última coluna no site da Entrepreneur, o empresário defende que o componente mais importante para manter tanto a sua empresa como o seu relacionamento de pé é a inteligência emocional. "Na verdade, as regras para alcançar seus objetivos nos negócios são as mesmas para o amor", diz.

Schiffer listou cinco dicas que podem ajudar empreendedores a alcançar o sucesso no trabalho e na vida pessoal. Veja abaixo:

1. Considere as ações e não as palavras.

Ações importam mais do que palavras. Na hora de contratar um novo funcionário, preste mais atenção ao histórico dos candidatos do que em seu discurso. O mais indicado é tentar conversar com alguém que já tenha trabalhado com o potencial contratado e perguntar como é seu perfil em uma equipe: ele cumpre prazos? Tem um bom relacionamento com as pessoas? É esforçado?

No amor, vale a mesma regra. Falar é fácil. Difícil mesmo é cumprir o que se diz.

2. Não leve tudo para o pessoal.

Evite transformar coisas pequenas em grandes dramas. Pessoas com inteligência emocional sabem que, de vez em quando, é preciso se afastar e analisar a situação de maneira fria antes de tirar conclusões drásticas. Se você ficou incomodado com alguém que o interrompeu durante uma reunião, por exemplo, o melhor é considerar o que pode ter feito a pessoa se comportar dessa maneira em vez de traçar um plano de vingança contra ela. Se esforce para sentir empatia e se colocar no lugar dos outros - e não leve tudo para o pessoal. Cada um vive em seu próprio mundo e, na maior parte das vezes, você não sabe o que está acontecendo por lá.

As mesmas regras se aplicam às relações românticas. Todo mundo tem dias ruins e todo mundo tem suas manias e esquisitices. Não é porque seu par não está com vontade de dançar que ele tem vergonha de ser visto com você. Pare de criar teorias mirabolantes e aceite as coisas exatamente como são. E o mais importante: não deixe bobagens te empacarem. Siga em frente. Sempre.

3. Mantenha o foco no todo.

Pessoas bem sucedidas na vida e nos negócios levam o todo em consideração. Isso significa deixar detalhes de lado e encarar o caminho focando no destino final. Quando você mantém uma meta clara na cabeça, fica mais fácil negociar com clientes, criar parcerias bem sucedidas e concentrar suas energias no que é mais importante - sem se deixar desviar por pequenos aborrecimentos no meio do caminho.

O mesmo conselho vale para os relacionamentos. Se a sua prioridade é o seu parceiro, então você deve ligar menos para os pequenos desentendimentos do dia a dia que perturbam tantos casais - a toalha molhada em cima da cama, a pasta de dente sem tampa. Até mesmo situações mais importantes, como a administração do dinheiro ou a educação dos filhos, devem ser analisadas com uma coisa em mente: vocês estão fazendo tudo isso juntos.

4. Limpe as toxinas.

Bons negócios se alimentam de boas energias. Muitas vezes, mesmo os funcionários mais eficientes, trazem cargas negativas que podem prejudicar a empresa. Evite contratar pessoas manipuladoras ou que agem sempre na defensiva. Essas características acabam contaminando o escritório e os outros empregados.

Veja também:

POLISHOP um negócio de sucesso.

O mesmo vale para seus relacionamentos. Se alguém faz você se sentir mal sobre si mesmo, tenha foças para superá-lo e seguir em frente. Pessoas com inteligência emocional têm pouca tolerância a parceiros mentirosos, críticos ou carentes. Alguns indivíduos simplesmente são melhores fora da sua vida.

5. Não se desespere, nem perca o contato.

Não é porque um relacionamento acabou que você deve se atirar da ponte mais próxima. Da mesma maneira, o fim de um acordo ou uma parceria que era boa para sua empresa não é o fim do mundo. Quem tem inteligência emocional se esforça para se manter positivo e voltar à estrada. Não é porque um relacionamento ou uma parceria terminou que você deve se separar da pessoa como se fossem inimigos.

Na maior parte das vezes, compromissos acabam por causa de diferenças e circunstâncias sobre as quais nenhum dos dois têm controle. Acontece, mas é raro relacionamentos terminarem por um deslize de uma das partes. Se esse não for o caso, não perca o contato com o ex-parceiro ou com o ex-sócio. O mundo gira e você nunca sabe quando caminhos podem voltar a se cruzar.

Não matarás.

Sexto Mandamento. Êxodo 20:13.

The Old Gate 1874-5 by Frederick Walker 1840-1875

“De repente , pam! pam! pam! Dispararam três ou quatro armas. ...Os rapazes saltaram para o rio – ambos feridos. Enquanto nadavam correnteza abaixo, homens corriam ao longo da margem, atirando contra eles e gritando: ‘Mate-os, mate-os!’ Aquilo moisas assim.” Nessa passagem, Huck Finn descreve o selvage deixou tão arrasado... Desejei jamais ter chegado naquela noite para ver cem assassinato de dois adolescentes, resultado de uma inimizade tradicional entre famílias. A história é ficção, mas quando Mark Twain a escreveu, em 1884, essas hostilidades eram comuns em todo o sul dos Estados Unidos e especialmente em Appalachia, onde clãs rivais lutavam entre si com feroz intensidade até no começo do século 20.

Twain fez com que um de seus personagens explicasse assim: “Um homem tem uma rixa com outro homem e o mata; então o irmão do outro homem mata este; então os outros irmãos, dos dois lados, vão em busca uns dos outros; depois os primos entram em cena; por fim, todo  o mundo está morto e não há mais inimizade entre as famílias. Mas isso acontece devagar, e leva um bom tempo.”O mais famoso desses duelos sanguinários foi a prolongada guerra entre as famílias Hatfield e McCoy, que viviam em lados opostos da divisa entre Kentucky e Virgínia Ocidental. As origens da hostilidade são obscuras. 

Mas, segundo algumas fontes, o problema começou em 1878 com uma disputa sobre quem seria o dono de dois porcos selvagens. No auge da rivalidade, grupos de cinquenta ou mais homens com armas pesadas realizavam ataques de surpresa ao longo da divisa estadual.Quando a derradeira matança ocorreu, em meados da década de 1890, ambas as famílias haviam sido dizimadas. Sabe por que gosto dessa ilustração para a quebra do sexto mandamento? Porque não se relaciona com nada do que já fiz ou pensei em fazer. Não preciso, absolutamente, sentir algum tipo de culpa. Na verdade, vivi minha vida inteira sem nunca entrar num bosque à procura de alguém para detonar. Bem... OK, talvez algo parecido tenha passado pela minha cabeça outro dia, quando fui ao supermercado. Nunca tinha visto um estacionamento tão lotado. Fui para cima e para baixo, para frente e para trás, procurando uma vaga. Finalmente, surgiu uma no fim da fila, e me dirigi para lá. Mas... o que você acha que aconteceu? Estava eu quase chegando quando apareceu um sujeito e ocupou o espaço! Ah! Por alguns segundos, imaginei-me pulando até o indivíduo como o Tarzan e agarrando-o pelo pescoço. Mas é lógico que não fiz isso. Assim, essa vez não conta, certo?

imagens JML.

Em casa temos uma gatinha mansa e dócil como nenhuma outra. Logo que você se senta, ela vem, roça os bigodes em você e depois fica ao seu lado com o “motorzinho” ligado. Se você já teve um felino amigável, sabe como isso é lindo. Mas permita-me fazer uma pergunta: Qual é a diferença entre um gato e um tigre? Sabe a resposta certa? É o tamanho. Não se engane. O seu gato ou o meu – sim, aquele dócil bichinho – tem o cérebro e todos os instintos de um tigre, bem como o mesmo sangue-frio. Se eu fosse menor e a gata maior, ela estaria interessada em mim pela mesma razão pela qual se encanta em observar os pardais que pousam no quintal de casa. Quando Jesus falou acerca do sexto mandamento, disse: o seu tamanho não conta; se você tem a mente e o coração de um tigre, você é um tigre. Aqui estão literalmente as Suas palavras: “Ouvistes que foi dito aos antigos: Não matarás... Eu, porém, vos digo que todo aquele que [sem motivo] se irar contra seu irmão estará sujeito a julgamento; e quem proferir um insulto a seu irmão estará sujeito a julgamento do tribunal; e quem lhe chamar: Tolo, estará sujeito ao inferno de fogo” (Mateus 5:21 e 22). O que isso significa? Que quando alguém o provoca, se você não consegue controlar seus sentimentos e atos, então a única diferença entre você e as famílias Hatfield e McCoy é o seu tamanho. Porque, se você tivesse vivido onde e quando elas viveram, teria se comportado exatamente como elas. A maioria de nós, claro, conhece a solução perfeita para os problemas das relações humanas: se as pessoas fossem legais conosco, não teríamos problema nenhum em ser igualmente legais com elas. Mas Jesus disse: “Não fazem os gentios também o mesmo?” (verso 47). A verdadeira questão é: Você consegue ser bondoso com alguém que o magoou?

Pode realmente amar alguém que o prejudicou? Não é fácil. Na verdade, as pessoas acham que o ensino de Jesus sobre o sexto mandamento é um exemplo extremo, sem a intenção de que seja obedecido na prática, exceto talvez por algumas santas almas que vivem sozinhas no topo de montanha. Certa vez, ouvi uma discussão a esse respeito. Em sua maioria, as pessoas que se manifestaram disseram que o ensino de Jesus sobre o tema não poderia ser aplicado literalmente a pessoas que vivem no mundo real, como nós.

Há pelo menos três importantes razões pelas quais a sabedoria de Jesus é bem mais do que apenas uma inconsistente fantasia. Ela é, na verdade, a única maneira prática e sensível de viver. É a única forma de romper a corrente da violência. O plano de Jesus é melhor porque a única alternativa é o efeito dominó, uma interminável reação em cadeia no sentido de “dar o troco”. “Olho por olho, dente por dente” é a receita para o desastre, porque a violência não pode ser curada com mais violência. Foram necessários vinte anos para que as famílias Hatfield e McCoy entendessem isso. E parece que os israelenses e palestinos vão demorar mais ainda. Perguntamo-nos por que outras pessoas são tão lentas para entender, mas esse princípio se aplica não só a inimizades entre famílias e a terroristas suicidas; também é verdadeiro quando se trata da “miniviolência”, como palavras cortantes e ferinas que a maioria de nós usa de tempos em tempos. Alguém tem de tomar a decisão consciente de romper o círculo vicioso, engolir o orgulho e passar por alto a ofensa. E Jesus pede a Seus seguidores que sejam esse alguém.Um amigo meu, conselheiro matrimonial, diz que algumas das mais destrutivas disputas começam com trivialidades:

– Se você não fosse tão desorganizada, poderia me ajudar a encontrar minha chave.

– Não me diga que você a perdeu de novo!

E lá vão eles! Nenhum está disposto a romper a cadeia, e assim a situação entra rapidamente numa espiral fora de controle. O apóstolo Tiago tinha exatamente isso em mente quando escreveu: “Vede como uma fagulha põe em brasas tão grande selva!” (Tiago 3:5).

A agressividade passiva, como o silêncio, o virar as costas para alguém ou a demonstração de mau humor, não é menos nocivo do que gritar. Não importa que forma assuma, o comportamento descortês e maldoso só gerará mais reação do mesmo tipo. É a única forma de obter o controle. Quando reagimos à maldade com raiva, ódio e desejo de vingança, entregamos para outra pessoa o controle sobre nós. Deixamos que ela aperte os botões e determine nossos sentimentos, atitudes e reações. Jesus deseja libertar-nos dessa tirania e devolver nossa autonomia junto com a paz mental. Até tomarmos a difícil decisão de fazer isso na prática, estaremos apenas reagindo, e não agindo. Um comportamento reativo (em oposição ao ativo) nos coloca sob o domínio das pessoas cruéis e insensíveis que têm sido indelicadas conosco. O método de Jesus nos capacita a dizer à outra pessoa: “Você não pode me forçar a odiar. Recuso-me a permitir que você amargure minha vida. Não tenho a disposição de passar meus dias sendo consumido pela raiva.” Na maioria dos casos, o comportamento reativo é uma arma na luta pelo poder e o controle da outra pessoa. Ao ser mau com você, ou evitá-lo e não amá-lo, vou puni-lo por algo de que não gostei e forçá-lo a se comportar do jeito que eu quero.

Porém, o comportamento ativo ou positivo que estabelece limites nada tem a ver com ódio e vingança, e muito menos com dominação. É uma tentativa não de controlar, mas de estabelecer o autocontrole. E é uma declaração não de independência, mas de autonomia. Independência significa voltar as costas à outra pessoa, e pode ser um comportamento reativo. A autonomia reconhece o valor da interdependência. Não rejeita um relacionamento no qual possamos ajudar e voluntariamente servir um ao outro, mas exige respeito para com o direito dado por Deus de governarmos nossa própria vida.

Ser verdadeiramente positivos em nossas relações cristãs significa mais do que deixar de odiar. Requer que substituamos o ódio pelo amor. Disse Jesus: 

“Amai os vossos inimigos,

fazei o bem aos que vos odeiam;

bendizei aos que vos maldizem,

orai pelos que vos caluniam”

(Lucas 6:27 e 28).

Ao apresentar esse tema, o apóstolo Paulo o coloca em termos práticos:

“Se o teu inimigo tiver fome, dá-lhe de comer;

se tiver sede, dá-lhe de beber;

porque, fazendo isto, amontoarás brasas vivas

sobre a sua cabeça. Não te deixes vencer do mal, mas vence o mal com o bem” (Romanos 12:20 e 21).

Amar realmente os nossos inimigos e fazer o bem aos que nos maltratam é a mais forte e nobre expressão de comportamento positivo. Isso nos coloca numa posição de poder, porque significa que nos recusamos a participar do jogo do inimigo e a descer ao seu nível. Em vez de sermos vencidos, nós vencemos. É a única forma de agirmos com responsabilidade. Ao dizer que não devemos dar aos nossos inimigos a permissão de determinar nosso comportamento e atitudes, Jesus nos lembra uma vez mais de nossa responsabilidade. Se retribuímos a raiva com raiva, maldade com malvadeza, a decisão de fazê-lo é nossa, porque temos o poder da escolha. Gostamos de justificar o comportamento reativo culpando alguém. Parece que nos sentimos melhor se pudermos atribuir a culpa aos outros. “Estou agindo desta forma por causa do indivíduo na sala ao lado.” “Fico chateada com facilidade porque sou igual à minha avó (foi dela que herdei este gênio terrível).” Ou seja o que for. Um homem que conheço enredou-se num conflito familiar que estava arruinando muitas vidas. Tendo admirado esse homem como líder cristão, tive a curiosidade de saber como ele podia ter tropeçado. Quando lhe perguntei, ele disse: “Você precisa ver o que eles fizeram conosco.” Desde que Adão culpou Eva (Gênesis 3:12), as pessoas vêm dando esse tipo de resposta. Não escolhemos nossos pais nem a forma como eles nos criaram. E, na maioria dos casos, tampouco escolhemos os colegas.

 As circunstâncias da vida nos colocam junto com essas pessoas e precisamos conviver com elas. Ao indicar que somos responsáveis por nossas reações, Jesus deseja que paremos de tentar justificar nosso mau comportamento apontando para o de outra pessoa. A regra áurea traz consigo uma palavra muitas vezes passada por alto. É a palavra “pois”, e ela faz toda a diferença. Por quê? Porque ela faz a conexão com o poderoso verso que ilumina a regra áurea e a faz funcionar realmente. É claro que você se lembra da regra áurea. Ela diz: “Tudo quanto, pois, quereis que os homens vos façam, assim fazei-o vós também a eles” (Mateus 7:12). A regra diz o que devemos fazer, mas as palavras que vêm antes da regra nos dizem por que: “Se vós, que sois maus, sabeis dar boas dádivas aos vossos filhos, quanto mais vosso Pai, que está nos Céus, dará boas coisas aos que Lhe pedirem?” (verso 11). “Tudo quanto, pois, quereis que os homens vos façam, assim fazei-o vós também a eles” (Mateus 7:12). Por que deveríamos ser bons para as outras pessoas? Porque Deus é bom conosco. E por que o modo como os outros nos tratam não deve determinar o modo como nós os tratamos? Porque Deus derramou Seu amor sobre nós (Romanos 5:5). “Assim como o Senhor vos perdoou”, diz o apóstolo, “assim também perdoai vós” (Colossenses 3:13). Conseguimos realmente perdoar as pessoas que nos magoaram, enganaram e traíram? Sim, porque fomos muito perdoados. Como nos recusaríamos a perdoar alguém? Os cristãos por vezes usam a expressão “justificação pela fé”. É exatamente sobre isso que estamos falando aqui. O significado dessa expressão um tanto complicada é, na verdade, bem simples. É que Deus, por intermédio de Jesus Cristo, abriu a porta para o nosso perdão, a fim de que sejamos perdoados mesmo sem merecer. Através desse dom maravilhoso, Deus também derrama sobre nós todas as Suas outras dádivas. Quando finalmente entendemos e aceitamos essa verdade, uma alegria imensa inunda nossa alma e temos “a paz de Deus, que excede todo o entendimento” (Filipenses 4:7).

Isso não é apenas uma boa teoria ou uma bela ideia. É algo totalmente real e que nos possibilita oferecer perdão sincero às pessoas que nos feriram, ser bondosos sem motivo egoísta e amar sinceramente sem uma agenda oculta. Um dos livros mais vendidos no século 20 foi Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas, de Dale Carnegie. Um manual de relações humanas com base em princípios de egoísmo e manipulação, a sua mensagem é: seja simpático para com as outras pessoas, elogie-as e faça com que se sintam bem, porque, se você fizer isso, elas lhe darão aquilo que você deseja e o ajudarão a ir em frente na vida. O melhor que podemos esperar de uma abordagem como essa é esconder ou disfarçar parcialmente nossas reações naturalmente egoístas, passando sobre elas uma fina camada do verniz da polidez. Mas é só esperar até que alguém realmente nos magoe, e então todas essas estratégias psicológicas explodirão diante do nosso rosto e rapidamente voltaremos a ser tigres. 

O perdão genuíno só é possível quando temos plena consciência da profundidade do perdão que recebemos. Quando reconhecermos que somos pecadores perdoados, nossa insolente arrogância contra as pessoas que nos feriram desaparecerá. Começaremos a ver essas pessoas que nos magoaram como companheiras de jornada na vida, gente que, assim como nós, luta contra o poder de uma natureza má. Somente então a compaixão começará realmente a tomar o lugar do ódio, e o verdadeiro

perdão começará a fluir. Não há outra maneira. O Verdadeiro Amor é um Dom de Deus

“O amor é paciente, é benigno;

o amor não arde em ciúmes, 

não se ufana, não se ensoberbece, 

não se conduz inconvenientemente, 

não procura os seus interesses, 

não se exaspera, não se ressente do mal; 

não se alegra com a injustiça, 

mas regozija-se com a verdade;

tudo sofre, tudo crê, tudo espera, tudo suporta” 

(1 Coríntios 13:4-7).

O verdadeiro amor é um dom divino. Vem somente do próprio Deus. 

Samuel Clemens, The Adventures of Huckeberry Finn (Nova York: Harper & Row, 1884), p. 153.

http://userwww.service.emory.edu/~dmcco01/McCoy/diversion.html. Clemens, p. 144.

“Olho por olho só acabará deixando o mundo inteiro cego” (Gandhi).

“Eu, porém, vos digo: não resistais ao perverso; mas, a qualquer que te ferir na face direita,

volta-lhe também a outra” (Mateus 5:39). “A resposta branda desvia o furor, mas a palavra dura suscita a ira” (Provérbios 15:1).

Efésios 4:32: “Antes, sede uns para com os outros benignos, compassivos, perdoando-vos uns aos outros, como também Deus, em Cristo, vos perdoou.” Perdão significa parar de odiar, livrar-se da raiva e do desejo de vingança; não significa necessariamente que devemos continuar em relacionamento íntimo com a outra pessoa se isso nos colocar em perigo.

Dale Carnegie, Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas (São Paulo: Companhia Editora Nacional, 1985).

Qual é o drama que você vive neste momento?

Estar preparado para a tempestade a fará ser menor, não tão terrível como parece ser. É comum ser pego de surpresa e não saber como sair das dificuldades. Como prepara-se para as dificuldades da vida? 

A sua atitude diante das dificuldades da vida depende da dimensão de seu Deus. Se seu Deus for pequeno, fabricado, imaginado, qualquer problema será uma barreira impossível de ser vencida. O ser humano é contraditório. Gosta de pequenos deuses, apenas para acalmar a consciência. Deuses “chaveiros”, “amuletos, “energia”, “luz”, “aura” – “Deus está em tudo”, afirma a criatura. Repete isso todos os dias e acaba acreditando.

É cômodo acreditar num deus que não mostra o caminho. Limita-se a acompanhar e estar a “serviço” da criatura. A tragédia é que diante das circunstâncias difíceis da vida, você descobre que todos esses deuses “criados” são apenas paliativos. Não fazem nada. Nada resolvem. Não há poder neles.

Foi esta realidade que levou Davi fazer a oração registrada no salmo oitenta e seis. Neste salmo, o poeta expressa súplica e confiança. Vive um momento terrível. “Estou aflito e necessitado,” diz no verso um. Da perspectiva humana, parece não haver solução. Não tem mais forças para continuar lutando. Limita-se a chorar. As lágrimas parecem lavar o coração, e a angústia que sufoca.

Davi não criou pequenos deuses. Nas noites claras e estreladas, enquanto cuidava do seu rebanho no campo, ele contemplava a grandeza do Deus criador. O seu Deus estava por cima de qualquer outro deus. Era incomparável e eterno. Por isso nesta oração, suplica e ao mesmo tempo confia.

Qual é o drama que você vive neste momento? Qual é a tragédia que parece destruir a vida de alguém que você ama? Sente-se indefeso, incapaz de fazer algo para ajudar e se limita a sofrer?

Antes de iniciar a caminhada deste dia, separe uns minutos para meditar nas grandes obras que Deus já fez na sua própria história. Acaso Deus não o livrou outras vezes? Se o fez antes porque não o fará agora? Então, com o coração cheio de confiança repita. “Não há entre os deuses semelhante a ti, Senhor; e nada existe que se compare as tuas obras.”

Alejandro Bullón

Preguiça mata!!

A preguiça mata, ela está enraizadas em algumas culturas, emperra o crescimento, é capaz de destruir uma sociedade inteira, nações podem sucumbir. Esse assunto lembra-me uma meditação de que Alessandro Búllon escreveu certa vez em seu blog. Transcrevo aqui sua dissertação sobre o tema preguiça, a partir de um versículo o livro de Salomão, provérbios 10:26.

Como vinagre para os dentes e fumaça para os olhos, assim é o preguiçoso para aqueles que o mandam.

A preguiça mata. Lenta, imperceptível e dissimuladamente. Mata porque o preguiçoso nada realiza e uma vida sem realizações é uma agonia que não acaba, e quando acaba, termina em pobreza e miséria.

O preguiçoso vive jogando a culpa de sua triste situação aos outros ou a falta de oportunidades. Ignora que as oportunidades não caem dos céus, é preciso criá-las. 

Salomão compara o preguiçoso com o vinagre e a fumaça. Ninguém os suporta. Você os tolera. Que empregador é feliz com um empregado que se limita a fazer o que se lhe ordena? 

O trabalho é uma das maiores bênçãos porque lhe dá sentido e propósito à vida. A vida não é só existir, é também acontecer e realizar. O trabalho faz as coisas acontecerem.

O trabalho é um dos temas mais tratados do livro de provérbios. O objetivo de Salomão é ensinar as pessoas a serem felizes. Não há felicidade sem realização e esta é resultado do trabalho.

Não invente desculpas. A vida é curta. Desperdiçar tempo buscando pretextos para adiar as oportunidades é tolice. Não espere o trabalho ideal, vá atrás dele e enquanto não o achar, faça o que vier às suas mãos. Não existe trabalho indigno ou humilhante. Qualquer trabalho, por insignificante que pareça, é o primeiro passo para chegar ao trabalho dos sonhos.

As instituições e empresas estão procurando pessoas com vontade de fazer as coisas acontecerem. Grandes salários são a conseqüência natural de diligência e entrega. Jesus disse um dia: “Aquele que é fiel no pouco, será também fiel no muito.”

Sacuda hoje a poeira dos pés. E embora desempregado, faça o que vier à mão para fazer, mas faça-o com dedicação e entusiasmo. Como se fosse o grande trabalho que você sonhou.

Quando uma pessoa está bem com Deus, está consigo mesma e tem vontade de sair da atual situação das coisas. Faça deste dia um dia de realizações, fuja da preguiça porque: “como vinagre para os dentes e fumaça para os olhos, assim é o preguiçoso para aqueles que o mandam.”

(Ministerio Bullon)