Limão ame-o.

Vocês ja devem ter ouvido o ditado " se te derem um limão, corte-o e faça uma limonada", pois sim é isso mesmo. Este post busca fazer muitas limonadas. Mas o mais interessante é o poder desta fruta na gravidez. O programa Alternativa Saúde (GNT) entrevistou a quimica Conceição Trucon - na foto com a Patricya Travassos - deixou muitas dicas com essa furta.

Disse ela:

O consumo diário do limão através dos sucos desintoxicantes vai ajudar muito a você e o bebê a prevenir doenças, como também fortalecer toda a capacidade de fixação nutricional. Os sucos desintoxicantes diários (em jejum), usando na receita

 1 raiz (cenoura ou inhame ou beterraba ou bardana),

1 xícara de folhas (hortelã ou couve ou alface, etc.),

1 mão cheia de germinados (girassol, gergelim, linhaça),

1 fruta doce (maçã, mamão formosa, manga) e 1 limão.

Ou seja, saúde total para ambos.

Logicamente, o único que peço para todos é "bom senso", ou seja, sem exageros. Até água em excesso pode matar por hemorragia estomacal. Se o limão é um remédio, deve ser usado como remédio, ou seja, na dose certa. No seu caso 2-3 limões/dia está de bom tamanho, e sugiro, sempre na forma de sucos desintoxicantes.

Com carinho,


Conceição Trucom


Lu, meu amor, essa é pra vc.
O site da Conceição Trucon é um oásis para quem quer saber mais dessa fruta: http://www.docelimao.com.br/

O Grande Conflito - Livro.

Todos nós percebemos, sentimos e sabemos que existe um conflito no ar. Não há quem exista neste mundo que não tenha visto, pelo menos, fleches desse conflito, do bem contra o mal. Com o passar dos anos, a medida que envelhecemos, essas percepções só aumentam e somos levados a tomar partido nesta luta, sem se dar conta, é claro!

O Livro O Grande Conflito de Ellen G. White traz uma luz inegável aos nossos dias, explica com uma coerência impactante. É tão claro que funciona quase como um tradutor dos grandes conflitos da humanidade. Não seria exagero usá-lo, como auxiliar, quando se estuda história geral da humanidade.

A escritora Ellen White traça o caminho percorrido pela apóstata Igreja Romana, juntamente com seus crimes e abominações. A perfídia dos "papas" e como eles foram os responsáveis pelos mais sangrentos massacres da história. A Igreja Católica Romana assassinou milhões de cristãos genuínos, por não admitirem suas abominações. Toda a história dos reformadores também você encontrará neste livro. João Wiclef, João Huss, Calvino, Martinho Lutero - todos os homens que Deus levantou contra a sanguinária Igreja Católica, tem sua história retratada neste livro. A história de nobres e pobres que foram conduzidos à morte para não negarem a Cristo irá te emocionar. Se você é cristão, este livro é uma leitura obrigatória.

Mais sobre o este livro e sobre a autora.

Um jeito simples de ser - Nilmar.

Nilmar é um jogador diferente e agradável de ver jogar. Já repararam? Não?! Vão ter a oportunidade nestes jogos de junho, e quem sabe se chegar a final, em julho. Na orelha não há um brinco de diamante. No corpo, nenhuma tatuagem. Algo raro entre os 23 jogadores brasileiros convocados por Dunga para a Copa do Mundo. Nilmar é assim, diferente. Aos 25 anos, o atacante que tem a melhor média de gols do grupo que vai a África do Sul, ainda lembra muito o menino que cresceu em Bandeirantes, cidade do interior do Paraná de apenas 34 mil habitantes.

Nilmar foi criado à moda antiga. O pai Nilton lembra até hoje o pedido que fez ao filho ao deixá-lo nos alojamentos do Internacional, em Porto Alegre, aos 15 anos de idade: "Não coloca brinco, meu filho. Pelo amor de Deus. Pode deixar o cabelo crescer, mas não coloca brinco!".

- Ele é um menino muito responsável. Não bebe, não fuma, não usa brinco. Eu sempre falava para ele: “jogador não presta”. E ele

respondia: “mas eu presto” (risos). Ele nunca gostou de bagunça. Não tem vício nenhum - garante a mãe Marisa.

Post tirado de uma série de reportagens que o Jornal Nacional. apresenta dos convocados de Dunga, esta é a 4ª. Fotos do arquivo pessoal do craque.

Peixe contra o câncer.

Nutricionista garante que peixe grelhado com cúrcuma funciona, "filé de peixe grelhado com cúrcuma e amêndoas", da nutricionista Bia Rique, da Clínica Ivo Pitanguy e chefe do serviço de Nutrição da 38ª Enfermaria da Santa Casa. Para a especialista, o grande valor deste prato é a cúrcuma, que, segundo estudos científicos, é um ingrediente poderoso contra o câncer.

FILÉ DE PEIXE GRELHADO COM CÚRCUMA E AMÊNDOAS

Rendimento: 2 porções individuais (para uma porção individual, use 1 filé de peixe grelhado com cúrcuma e amêndoas para ser consumido nas refeições principais em substituição a aves, omeletes, carnes, frutos do mar ou soja.

Tempo de preparo: 30 minutos

Ingredientes:
2 filés médios de linguado
1 colher de chá de alho amassado
1 colher de sopa de suco de limão
1/4 de colher de café de cúrcuma
1 pitada de pimenta-do-reino
Sal a gosto
1 colher de chá de azeite
2 colheres de sopa de amêndoas picadas
2 colheres de sopa de suco de laranja

Modo de preparo:

Em uma vasilha, coloque o peixe e tempere-o com alho, limão, cúrcuma, sal e pimenta-do-reino. Deixe marinar por 20 minutos sob refrigeração em recipiente tampado.

Aqueça uma frigideira teflon com azeite e quando estiver quente, doure o peixe dos dois lados, acrescente as amêmndoas e o peixe3 e deixe dourar mais um pouco. Por último, acrescente o suco de laranja. Apague o fogo e sirva a seguir.

E o dunga não chamou o Ganso!

Foto das mãos de Mariotti (1936-1997) expressão de

um artista plástico de mão cheia.

Não é que o Dunga não chamou o Ganso?! Mais uma vez teremos que assistir uma seleção previsível, sem fato novo, sem arte, sem espetáculo, sem futebol. Quando esses técnicos e doutores do futebol brasileiro se convencerão que somos uma fonte inesgotável de craques do esporte futebol? Não somos um pais qualquer, somos o dono do maior futebol do planeta, ninguém joga futebol igual! A copa do mundo é o momento maior desse esporte, e nós como os melhores deveríamos apresentar o de melhor, deveríamos dar um grande show, o melhor espetáculo! Temos jogadores pra isso, há temos!

Os Estados Unidos dão Show no basquete, são os melhores! Por que não se faz o mesmo no Brasil? Por que não levamos uma seleção dos melhores, um time notoriamente superior? Temos jogadores pra isso e temos muitos. Acorda Brasil! Mais adiante darei meus palpites, até! Roberto Lima

Pura má fé!

Quarta passada o jornal Marca publicou esta foto, sugerindo que Ibrahimovi (casaco marron) e Piqué (de branco)seriam 'caso' um do outro. Veja a que ponto chega a rivalidade dos times espanhois Barcelona e Real Madri. Está na cara que é um quadro isolado. Quando se tira várias fotos em sequência é comum achar quadros isolados, o que foi esse caso.

Os dois principais veículos da mídia esportiva na Catalunha, os jornais "El Mundo Deportivo" e "Sport", não tocaram no assunto. Se a mídia catalã seguiu a proposta do clube, os torcedores abriram inúmeros fóruns na web para repercutir a cena e, inclusive, declarar apoio a Ibrahimovic e Piqué na hipotética situação de ambos, ou um deles, serem gays. Na internet, também se discute qual o local onde foi feita a foto. Internautas apontam que foi nas cercanias da sede do Barcelona, enquanto pessoas que se dizem ligadas ao clube indicam que o a foto foi feita na área que liga os vestiários à sala de imprensa do centro de treinamento. Segundo o site do jornal italiano "Corriere della Sera", a imagem foi registrada por um torcedor do clube. Há até mesmo quem aponte que não passe de uma montagem.

O jogador Daniel Alves- lateral direito reserva da seleção e titular do Barcelona junto com Ibra e Piqué- tratou logo de esclarecer: " Zoamos um pouco porque sabemos que não tem nada a ver. Mas demos uma cutucada só para brincar - contou o brasileiro ao site do Gobo Esporte." Daniel Alves, por outro lado, ressaltou que houve maldade no responsável por divulgar a imagem.

- Usaram de má-fé. Eles são companheiros e não têm nada, mas interpretaram como quiseram. O Ibra é pai de família e deveriam ter mais sensibilidade. Isso não tem nada a ver. Foi só pelo ângulo que ficou parecendo.

PORTANTO CUIDADO COM FOTOS!!

Procuradora procurada.

O Disque-Denúncia apresentou nesta terça-feira o cartaz da procuradora aposentada Vera Lúcia Sant'Anna Gomes, que se encontra foragida desde quarta-feira, quando foi decretado o seu mandado prisão preventiva . Ela é acusada de torturar uma criança de dois anos e 10 meses que pretendia adotar. Neste caso, não há recompensa para informações que levem a polícia ao paradeiro da foragida. O telefone do Disque-Denúncia é 2253-1177. O anonimato é garantido.