Preventivo prostático.

Muitos homens esquecem dessa glandula depois dos 40, eu também, ainda bem que o médico, check-up anual só pediu exame de sangue, o tal do PSA(Antígeno Prostático Específico). Mas pra que serve essa tal próstata? Quem responde é o Dr. Alessandro Loiola :

"Boa pergunta. Entretanto, se você – homem – acha que o preventivo prostático é ruim, que tal considerar o outro lado? As mulheres têm menstruação, gravidez, amamentação, climatério, menopausa, celulite, varizes, preventivo ginecológico e todos aqueles pêlos que nascem por toda parte e que devem ser dolorosamente retirados periodicamente.

Pensando com mais calma, a próstata saiu até barato. Mas isso ainda não responde a pergunta: e para quê você precisa dela?

Testosterona

A próstata é uma glândula que faz parte do sistema reprodutor masculino. Sua secreção auxilia o transporte dos espermatozóides produzidos nos testículos, tornando o homem fértil. É também dentro da próstata que ocorre parte da transformação da testosterona, o hormônio responsável por todas aquelas características de homem com H de que você tanto se orgulha.

A próstata cresce pouco até a puberdade, alcançando cerca de 20 gramas por volta dos vinte anos de idade. Durante décadas, ela fica ali, fazendo seu trabalho quieta e esperando feito onça no mato. Os rugidos começam por volta dos 40-50 anos, quando a glândula pode começar a crescer de modo alterado.

As manifestações mais comuns dos problemas na próstata incluem jato urinário mais fraco; dificuldade ou demora para iniciar a micção; necessidade freqüente de urinar (principalmente à noite); presença de sangue na urina; e sensação de esvaziamento incompleto da bexiga ao término da micção. A presença de um ou mais destes sinais sugere que você talvez deva deixar o constrangimento de lado e procurar um consultório médico para seu exame preventivo.

Câncer

Bons motivos para tanto sobram: 1 em cada 5-10 homens apresentará problemas na próstata ao longo de sua vida. O câncer prostático é considerado o terceiro câncer masculino mais comum, perdendo apenas para o câncer nos pulmões e no intestino grosso.

Nas próximas 24h, mais de 600 brasileiros desenvolverão câncer da próstata e quase 80 morrerão vítimas doença. Na maioria dos casos de morte, o diagnóstico tardio está na raiz da questão: no Brasil, mais da metade dos casos de câncer prostático são diagnosticados quando a doença já está disseminada. Quando o tumor é descoberto cedo, as chances de sobrevivência são enormes.

Existem exames laboratoriais que podem auxiliar a detecção de problemas na próstata. Por exemplo, a dosagem do Antígeno Prostático Específico, ou PSA, é útil, mas não fará você escapar do exame de toque. Cerca de 25% dos homens com câncer prostático possuem níveis de PSA dentro da normalidade, porém o tumor poderia ser detectado através do toque. O ideal é combinar o exame de sangue com o toque prostático, repetindo a avaliação a cada 12 meses.

Comida

Além de manter o preventivo em dia, você pode diminuir seu risco através de hábitos alimentares mais saudáveis: uma dieta pobre em gorduras e rica em tomates e derivados parece diminuir em 35% os riscos de câncer da próstata, segundo estudo realizado na Universidade de Harvard. O uso de suplementos de vitamina E e Selênio também pode possuir um efeito protetor contra a doença, de acordo com dados do Memorial Sloan Kettering Cancer Center, de Nova York.

A partir de hoje, não tenha receio de procurar um médico de confiança para fazer seu exame prostático de rotina. Uma pequena dose de humor e informação são temperos valiosos para uma vida saudável. Abuse sempre de ambos."

Se achando...!!

Há cachorros e cachorros...se é que me entendem?! Esse é uma figura!!Ele tem uma cara de zangado, mas na verdade e da raça bulldog, é doce e muito afável. Esse é americano  e acha que é gente e se apropriou do sofá da sala para assistir televisão. O dono acabou filmando a cena, discretamente dá uma risadas enquanto filma o folgado.

Veja...

Outra figura se achando o proprio Bob Burnquist, e olha que não se machuca..rs...rs!!

O Ritmo de um bebê.

Estava eu ninando o Artur e num momento de mudança de repertório ocorreu-me a lembrança, de quando criança, a minha mãe cantava. Artur é um bebê muito intenso e não gosta de ritmo de ninar, prefere algo mais agitado. Enquanto o irmão adora as músicas dos ‘Beatles para bebês’ e logo adormecia com as canções tradicionais de ninar, como o grupo 'Palavra Cantada'. O Artur não gosta, prefere algo mais natural, como canto de pássaros, e faz a gente cantar de verdade. É um bebê que não aceita truques, não fica sozinho, não pega chupeta e quer sempre música de verdade, acústica.

Ocorreu-me, então, a canção 'Acorda Maria Bonita'. Minha mãe cantava pra mim e lembro-me bem. Não é que o moleque adorou, logo sorriu e fez cara boa! Sim cara boa, ele com dois meses – completados hoje - já fez caras e bocas, tem expressões de fazer a gente duvidar da sua idade. Pois bem, gostou. E nesse momento, em que publico este post, ele adormece nas canções de Luiz Gonzaga, ritmo de apaixonar qualquer um, nunca imaginei que um bebê tão bebê fosse gostar. Sua adorável vovó cantava para mim e nunca me esqueci. Enquanto seu bisavô contava histórias do bando de lampião, sua avó me ninava ao som de Luis Gonzaga, o rei do baião. Esse ritmo gostoso foi espalhado pelo velho "Lua" nesse país.

Esse é o Artur já tão pequeno e já apresenta um gosto, precisam ver seu sorriso, sua satisfação!

Abaixo algumas referencias para as canções que falo no texto acima, como também referencias para a historia do povo nordestino. Riquezas de nosso cultura, que infelizmente só se houve falar na época das festas juninas.

Educação - Bem maior.

Existe bem maior que um pai pode deixar para um filho? Se tem alguma coisa que um pai poder desejar para seu filho deve ser educação. Quando orar ao Pai do céu, ore por sabedoria de poder conduzir seus filhos no caminho correto.

Estava a vascular a internet sobre o tema e me deparo com uma materia do site globo on line do repórter Eduardo Oliveira. está aqui reproduzirei na integrar:

Estudante pernambucana bate recorde de notas 10 nos EUA

A coragem com que pregou uma peça numa platéia americana que aplaudia suas conquistas escolares mostra uma das muitas virtudes da estudante Nayrana Carneiro: ela é decidida.

Nayrana iniciou em português o discurso feito após receber honrarias por ter batido o recorde de notas 10 no segundo-grau da Boca Raton High, na Flórida.

“Eu só queria que vocês sentissem um pouqinho do que eu senti quando cheguei aos EUA há 7 anos,” disse a bela pernambucana de apenas 19 anos.

A brincadeira não durou mais do que 30 segundos. Mas resumiu a inteligência de uma brasileira que tirou 4.0 no G.P.A. (pontuação máxima do ensino médio) e 5.3 no H.P.A., medida usada para classificar o desempenho de alunos em nível avançado.

                   Com um G.P.A. de 4.0, a pernambucana Nayrana Carneiro recebeu

bolsa integral para estudar Medicina no nordeste dos EUA. Foto: Eduardo de Oliveira

Antes da honraria, Nayrana só tinha dois sonhos: cursar Medicina na Universidade Harvard, e de um dia ser jogadora da WNBA, a liga nacional de basquete feminino nos EUA. Mesmo que não deva realizar nenhum deles, Nayrana já chegou muito longe.

O basquete teve que ser abandonado aos poucos – assim como o cinema e a praia com os amigos – tudo em nome do esforço que fez para garantir uma vaga na Universidade Darthmouth, prestigiada instituição de ensino de New Hampshire (norte dos EUA). Ela abandonou a idéia de brigar por uma vaga em Harvard depois que a Darthmouth ofereceu inscrições adiantadas aos alunos mais brilhantes. Agarrou a chance com tudo.
O interessante é que aos olhos de um garotão da sua idade, Nayrana poderia ser considerada “o pacote completo”, ou seja, muito bela e bastante inteligente.

De longe ela parece com qualquer adolescente da sua idade. De perto, o papo meio tímido, meio cabeça, salpicado de um belo sotaque recifense, conferem a Nayrana um ar de menina que intimida qualquer garoto que só pensa em festa, bebida e garotas.

Porque ela tem tudo planejado (vejam só): já sabe que vai se realizar como pediatra, quer casar e ter 4 filhos (2 naturais e 2 adotados) e já planeja estudar fora dos EUA para melhorar o seu conhecimento de idiomas.

O gosto pelos estudos, diz ela, veio mais no espanto do que pelo gosto mesmo.

“Observava o meu irmão e via o que eu não queria ser como estudante,” brinca ela.

Ela é tão decidida, que mesmo com apenas 19 anos já descreve com detalhes o que a atrai num candidato a namorado.

“Ele tem que me fazer rir muito, ser atlético, tem que gostar muito de fazer esportes, e ser inteligente. O visual não me interessa muito,” diz ela.

Mas antes de o leitor mais apressadinho se candidatar, saiba que o coração de Nayrana já tem dono. O americano Jerry, com quem namora há 7 meses, encaixa bem em todos os pré-requisitos: pratica vários esportes, tem bom humor e é estudante de Medicina.

É, meu amigo, a concorrência é dura mesmo. Mas não desanime. Veja o conselho que Nayrana dá a todos que querem ter sucesso no mundo dos estudos: “não tenha medo de nada que te intimide.”

O que mais me encanta na educação americana é essa forma de recompensa. Nada saí de graça! Se a criança quer alguma coisa, ela tem que fazer sua parte do processo. No fundo é como a vida é. Quando  a criança  crescer não vai ter nada de graça, que aprenda desde cedo a subir os degraus da escada da vida. O pai que puder exercer essa técnica, certamente contribuirá para formar filhos felizes. Meu pai costumava me dar 5 mil cruzeiros e dizia "se você chegar ao fim do mês com esses CR$5.000, eu te darei mais CR$20.000, se não conseguir só ganha CR$5.000 novamente." Isso me deixava louco, chateado com meu pai, ele podia dar os CR$20.000 logo. por que fazia aquilo? Custei a entender a tecnica, hoje sou grato pela lição de ser obstinado nos meus planos.

15 anos de Casamento - Bodas de Cristal

Sinto-me um privilegiado por completar 15 anos de casado e poder olhar pra trás e ver as inúmeras conquistas. Conquistas importantes: valores, respeito, cumplicidade e acima de tudo muito amor, capaz de sustentar os momentos mais críticos.

Bençãos também, talvez não aquelas que queria de Deus, mas certamente as mais importantes e necessária que um casal pode ter. Os filhos, saudáveis, bonitos na essência da palavra. Às vezes sinto que me falta muita coisa, mas numa análise rápida vejo que o mais importante já conquistei, a importância de ser uma família. Não foram anos fáceis, mas passaria novamente por todos e tomaria todas as decisões que tomei. Nesses momentos, quando paro para pensar no meu casamento, chego a conclusão que sou o homem mais feliz do mundo! Agradeço a Deus que me deu o discernimento para tomar as decisões certas. E a maior delas foi ter casado com a minha esposa, e ter a família que construímos juntos.

15 anos - Bodas de Cristal.

Internet demais é doença.

Web vira rede de intimidades

Cada vez mais pessoas se expõem pela Internet. A partir de que ponto este hábito vira patologia?

POR CLARISSA MELLO

É quase meia-noite. Sozinho e com insônia, você resolve navegar na Internet. Decide que a primeira parada será o Twitter. Lá, o assunto é um só: um casal de adolescentes está trocando, ao vivo, carícias íntimas, enquanto são observados por mais de 20 mil pessoas. O programa usado é o Twitcam, pelo qual é possível interagir com outros internautas em tempo real. Não raro, essas interações ganham caráter sexual. E aí é que mora o perigo.

“O mundo virtual facilita um comportamento corajoso, exibicionista e voyeur”, explica o cyberpsicólogo Marcelo Sidrião Salgado, da Universidade de Fortaleza. Segundo ele, a Internet deixou de ser ferramenta para se tornar um lugar que parece, de fato, existir. O ambiente virtual faz o papel de janela pela qual os internautas projetam determinadas facetas da personalidade que, na vida real, teimam em esconder.

Salgado afirma que tanto o exibicionismo, quanto o narcisismo, deixaram de parecer doença para se tornar qualidade social. Mas não é só isso. De acordo com o coordenador do Departamento de Psicoterapia da Associação Brasileira de Psiquiatria, Telmo Kiguel, o exibicionismo na rede muitas vezes é sintoma de quadro psiquiátrico mais grave, como a histeria.

“Na maioria das vezes são mulheres. Elas falam alto, usam decotes, estão sempre alegres e se aproveitam dos atributos físicos para chamar atenção. São pessoas que se preocupam mais com a imagem, menos com o conteúdo. Muitas vezes a pessoa se controla na vida real, mas na rede deixa fluir”, afirma Kiguel.

Salgado ressalta que a Internet pode potencializar psicopatologias. Se a pessoa já tem um transtorno de personalidade e usa a ferramenta de forma exagerada, pode trocar o mundo real pelo virtual, e até sofrer um surto psicótico.

“A literatura internacional aponta que pessoas que usam o computador por mais de 15 horas podem ter alterações mentais. Não é difícil encontrar alguém assim. Já virou problema de saúde pública”, diz. O segredo, segundo ele, é moderar: tanto o tempo, quanto o modo de usar Internet. “Evite se expor. Não coloque tantas fotos, tantos vídeos, nem nada que possa se arrepender no futuro”, conclui.

A protagonista das cenas de sexo pelo Twitcam, de 14 anos, diz ter se arrependido. Ela contou que na hora ficou com vergonha, mas mesmo assim prosseguiu, sem noção do tamanho do problema que se tornaria sua ‘brincadeira’: ia tirando a a roupa conforme aumentasse a audiência. A exibição acabou em sexo. Agora, a polícia do Rio Grande do Sul investiga e pode até prender pessoas que ‘baixaram’ o vídeo.

Racismo, intolerância - Pragas acesas.

Sarkozy deu a ordem

Vamos prestar atenção em algumas situações muito claras, estão nas nossas fuças e na correria não nos damos conta. Anteontem a imprensa do mundo noticiou a deportação dos ciganos do território francês para Romênia e Bulgária países pertencentes à União Europeia. No mesmo momento, no Rio Grande do Sul, 14 jovens racistas e agressores de judeus, somente agora, cinco anos depois do crime, serão levados ao tribunal do júri.

Crianças Ciganas.

Algumas considerações, nesse clamor, que não vemos ao povo cigano.
Embora europeus – com direito de ir e vir na União Européia – os ciganos são um estorvo na França. Lembram da Declaração dos Direitos do Homem e do Cidadão? Pois sim foi aprovada lá mesmo há 221 anos. Este é um dos paradoxos dos nossos tempos modernos: retorna-se ao livre trânsito para os capitais e as mercadorias, mas se fecha o passo às pessoas. Os ciganos são um povo nômade, sem pátria, com forte cultura própria – e pobre. Os judeus conseguiram sua pátria na Palestina, mas os ciganos são escorraçados de todos os lugares. Somente em parte da Europa do Leste e no Largo do Machado (Rio de Janeiro) são tolerados, embora não sejam amados.

Alfred Dreyfus

Não é preciso ser um grande aluno de história para perceber que esse direito a França nunca respeitou, parece ser tradição por lá escorraçar as minorias. Lembram do soldado Judeu Alfred Dreyfus? O caso Dreyfus foi um escândalo político que dividiu a França por muitos anos, durante o final do século XIX. Centrava-se na condenação por alta traição de Alfred Dreyfus em 1894, um oficial de artilharia do exército francês, de religião judaica. O acusado sofreu um processo fraudulento conduzido a portas fechadas. Dreyfus era, em verdade, inocente: a condenação baseava-se em documentos falsos. Quando os oficiais de alta-patente franceses se aperceberam disto, tentaram ocultar o erro judicial. A farsa foi acobertada por uma onda de nacionalismo e xenofobia que invadiu a Europa no final do século XIX.

Skinreds Russos

Abramos o olho, o racismo é a mais estúpida deformação do homem. Nós podemos condenar o sionismo – e, com ele, o estado militar de Israel – mas não podemos admitir o anti-semitismo, da mesma maneira que é intolerável a discriminação contra os negros, os índios, os mestiços, os ciganos e os curdos. E por sermos mestiços, somos os brasileiros, indesejáveis até mesmo em países economicamente menos importantes do que o nosso, como a Espanha, não é à toa que estamos sendo barrados nos aeroportos espanhóis.

Aqui no Brasil, há jovens intolerantes paulistas judiando dos nordestinos, no Rio Grande do Sul, há jovens pregando a superioridade da raça branca, no Rio de janeiro há mine burgueses atormentando travestis na barra da tijuca. A polícia federal e o ministério público têm que ficar atentos, Hitler surgiu de um foco de intolerância desse tipo em 1922, esse tipo de comportamento é uma praga, abramos o olho.